2018瘦腿黑科技来袭!立体瘦腿,腿围缩小2-6CM,视觉显瘦十斤!
经常给自己做腿部按i摩
1.像拧毛巾一样去拧大腿跟小腿 (让腿部的血液更好流通)
2.用心按捏腿上的每一寸肥肉
3.刷腿(可以用刮痧板、滚轴、)大腿处是从上往下刷,瘦腿袜怎么*,小腿是从下往上刷。刷到手酸腿红发热,瘦腿袜*,再停下来~对啦,刷之**定要用瘦腿霜、精油、身体乳这些来润肤,瘦腿袜,刷的时候觉得皮肤干了要随时补上。
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使用瘦腿袜要注意些什么?
1、袜子在穿过后较i好要立刻清洗。
2、清洗时要用 暖和的肥皂水或洗衣精浸泡(不可用有含氯之洗剂或漂白水)让丝袜先浸一会儿,水温不**过 30 度,用手轻拍搓洗。
3、晾晒时用毛巾将过多的水分吸掉, 较忌太阳光 阳光之晖映会导致弹性疲惫而大幅降低压力弹性袜的功效。
5、以衣夹夹着袜口晾干i,警戒勾丝。
5、恰当的清洗爱惜,才能迟误瘦腿袜的操纵期
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如何判断自己到底是腿胖还是腿肿
1.日常长坐不起,不爱运动,不容易出汗
2.喜欢吃重口,很咸的食物
3.手脚冰凉(水肿体质)
4.和身边的人比,体重一样,但看起来更胖
5.早上起来腿较细,明显比晚上下班回来要细一些
如果你中枪3条以上,就是容易水肿的体质了哦~我的腿一开始也是又粗又肿,尤其是之前生活习惯不好,所以经常会导致下半身水肿。
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